Teknik Badminton: 5 Biasa Badminton Beregu Kesilapan

based on 4 ratings Teknik Badminton: 5 Biasa Badminton Beregu Kesilapan, 4.3 daripada 5 berdasarkan 4 penilaian
GD Penilaian Bintang
loading ...

Terdapat banyak teknik badminton yang tidak betul dan tabiat buruk yang baru meningkat, dan yang membawa kepada kesilapan dan kesalahan, yang mempunyai kecenderungan untuk muncul apabila anda berada di bawah tekanan.

Seperti semua tabiat buruk, manakala mudah untuk menjemput mereka, ia amat sukar untuk menyingkirkan mereka sehingga cuba memotong mereka daripada perlawanan persahabatan anda sekarang ... supaya apabila anda mahu bermain dengan baik, mereka tidak tergelincir dan anda up!

Jadi di sini mereka - 5 tabiat buruk dan kesilapan yang lazim dalam beregu badminton , dan bagaimana untuk membetulkan mereka.

1. Menekan merentas mahkamah terlalu banyak

Memukul merentas mahkamah sering kelihatan seperti idea yang baik, tetapi sering taktik badminton bodoh, terutamanya jika anda menangkap pasangan anda dengan kejutan dengan pukulan anda. Pemula biasanya melanda terlalu banyak tembakan silang mahkamah. Pasti, lawan anda mungkin perlu bergerak lebih jauh untuk mendapatkan kepadanya. Tetapi bulu yang mempunyai lagi untuk pergi terlalu - dan bulu tangkis melambatkan banyak menjelang akhir penerbangan mereka - jadi lawan anda mempunyai lebih banyak masa daripada yang anda mungkin sedar.

Jika anda memukul silang mahkamah dan lawan anda menjangka dengan baik, dia biasanya akan mempunyai ruang yang terbuka untuk memukul lurus ke - serta pasangan anda akan lebih daripada mungkin ditangkap di luar pengawal. Terutama berisiko adalah penurunan pukulan silang mahkamah apabila pasangan anda adalah di bahagian hadapan - dia tidak akan sedar di mana perkhidmatan ulang-alik yang akan sehingga saat-saat akhir, yang mana masa lawan akan memainkan bersih-ditembak pulangan mudah yang pasangan anda akan dipaksa untuk mengangkat. Lihat juga artikel ini tentang bermain drop-tembakan ke tengah mahkamah untuk lebih banyak sebab mengapa ia adalah idea yang buruk untuk memukul merentas mahkamah.

Terutama berhati-hati memukul balas dari pihak mahkamah pukulan depan anda - seperti yang anda meletakkan ia pada pukulan depan opponet anda dan dia boleh memukul lurus ke anda atau permukaan belakang pasangan anda, yang segera akan meletakkan anda kedua-dua di bawah tekanan. (Jelas sekali ia lebih rumit jika pemain kidal adalah terlibat).

Jadi menyimpan tembakan silang mahkamah anda jarang - mengambil detik-detik anda dengan teliti, dan apabila anda bermain mereka, meletakkan mereka ke pukulan kilas lawan.

2. Menjadi terlalu statik

Hanya kerana pasangan anda lakukan semua kerja dalam satu perhimpunan, ia tidak bermakna anda perlu sabar berdiri masih, menunggu peluang anda untuk melibatkan diri. Setiap kali pukulan yang memukul keadaan berubah, dan anda perlu menyesuaikan kedudukan mahkamah anda untuk membayar ganti rugi.

Jika anda di bahagian hadapan, beralih ke tepi setiap kali bulu yang diketuk supaya anda meliputi sudut utama pulangan. Jika anda berada di belakang, anda perlu berada di antara pusat mahkamah dan kedudukan lawan yang memukul ini. Untuk lebih lanjut mengenai kedudukan anda, lihat taktikal badminton beregu - serangan dan pertahanan .

3. Berkhidmat teruk

A rendah baik berkhidmat adalah penting dalam beregu badminton. Beregu adalah satu permainan menyerang lawan begitu baik akan cuba untuk menyerang servis anda, meletakkan anda di bawah banyak tekanan. Jika anda selalu melayani keluar, ke dalam jaring, atau lebih tinggi yang servis anda secara kerap dibunuh, maka pihak lawan anda akan mendapat banyak mata percuma dan ia akan menjadi hampir mustahil untuk menang. Satu buruk berkhidmat dalam perlawanan beregu adalah hampir tidak dapat dielakkan. Dua adalah dimaafkan. Lebih daripada itu adalah terlalu banyak - anda perlu mengamalkan! Jadi yang rendah berkhidmat adalah salah satu badminton yang paling penting beregu tembakan. Saya merancang untuk menulis tentang perkara ini dengan teliti, dalam masa yang sama kita lihat bible badminton, sumber besar untuk teknik badminton, yang mempunyai rencana tentang pukulan depan dan pukulan kilas berkhidmat . Juga lihat video badminton ini:

4. Melangkah untuk pemenang apabila anda berada kira-kira

Seperti tenis, bermain peratusan adalah penting dalam badminton. Ini bermakna tidak akan bagi satu pukulan yang lebih bercita-cita tinggi daripada yang diperlukan. Anda hanya perlu menghancurkan pada kuasa penuh apabila anda berada di kira dan anda mempunyai masa untuk memukul dengan betul (lihat nasihat ini pada mencecah smash , yang menggariskan prinsip-prinsip yang terpakai bagi tembakan badminton lain).

Jika anda bergerak ke belakang, memukul dalam pelarian, regangan atau sebaliknya menambahbaik, jangan cuba untuk memenangi mata yang secara terang-terangan - melanda pada kekuatan dikurangkan, menolak perkhidmatan ulang-alik ke bawah ke dalam ruang, atau menjadi lif tambahan selamat / jelas setinggi yang mungkin. Jika anda pergi untuk membunuh di bawah keadaan sukar, maka anda mungkin terlepas, dan walaupun jika anda tidak, anda akan menjadi sangat mudah terdedah kepada serangan balas.

Jadi menyimpan rali berterusan dan menunggu peluang yang lebih baik untuk menang - walaupun anda kehilangan perhimpunan tersebut, membuat kerja lawan untuk titik. Daripada semua teknik badminton saya menerangkan, ini mungkin salah satu yang dibuat oleh pemain paling berpengalaman - mengurangkan kesilapan dalam permainan anda adalah sangat keras (kerana saya terlalu menyakitkan sedar!) Dan mengambil banyak disiplin diri, amalan dan penggerudian .

5. Bahagian Kaki Bad

Gerak kaki adalah kunci dalam beregu badminton, dan mungkin yang paling penting daripada semua teknik badminton perseorangan. Jika anda boleh mula, berhenti dan menukar arah dengan cepat, dan mo ve dengan ekonomi, maka anda akan mempunyai kelebihan yang besar, dan akan mencari yang lain permainan yang lebih mudah. Ini video badminton menunjukkan anda beberapa prinsip asas untuk bergerak ke rearcourt yang:

Sebaik sahaja anda telah diserap prinsip-prinsip ini, cuba bayangan badminton semasa panas sehingga anda - bergerak di gelanggang, bayangkan bulu yang dimainkan untuk pelbagai sudut pelataran itu, dan bergerak dan berayun pada mereka seolah-olah anda benar-benar bermain. Menumpukan perhatian kepada pergerakan anda seperti yang anda lakukan ini. Ia berasa pelik tetapi ia membantu anda menyerap teknik ini ke dalam permainan anda.

Satu lagi cara yang baik untuk memahami gaya teknik gerak kaki yang betul adalah untuk menonton pemain utama dalam tindakan. Berikut adalah video badminton Lee Chong Wei yang bergerak dalam gerakan lambat:

Lihatlah bagaimana dia bergerak, gerak kaki yang dia menggunakan dan cara dia bermula dan berhenti, dan bagaimana seluruh tubuhnya bergerak pada masa yang sama. Cuba dan gambar cara ini bergerak dalam fikiran anda apabila anda bermain.

Saya berharap ini teknik badminton adalah berguna kepada anda! Jika anda ingin melihat lebih banyak contoh beregu badminton profesional, melihat artikel dalam video badminton kategori laman saya.

Tags: , , , , , , , , , ,

Share

Related posts:

Mengenai Michael Hayes

Saya Michael Hayes, seorang blogger badminton. Saya telah bermain badminton kerap sejak awal remaja saya. Saya ahli kelab badminton Finsbury di pusat bandar London, dan biasanya bermain 2-3 kali seminggu. Saya belajar untuk menulis blog dan bekerja keras membangunkan BadmintonDoubles.com Jika anda mahu belajar badminton beregu baru taktik dan teknik, atau mencari tempat di internet untuk tawaran badminton, lepas lihat di laman saya.
Entri ini telah diposkan mengikut Teknik Badminton dan tagged , , , , , , , , , , . Bookmark permalink .

9 Responses to Teknik Badminton: 5 Biasa Badminton Beregu Kesilapan

  1. H aw K berkata:

    Nasihat yang besar, sangat jelas & jujur. Nice contoh bahan juga. Terima kasih :)

  2. peter Fleming berkata:

    Adakah anda perlu meletakkan ibu jari di belakang cengkaman untuk pukulan kilas atau anda menyimpan cengkaman yang sama untuk kedua-dua? Adakah anda mendapati diri anda yang berubah-ubah banyak genggaman anda untuk tembakan yang berbeza? Apabila playin beregu pemain baik dilihat mempunyai ada ibu jari di belakang genggaman apabila di bersih ketika saya melakukan ini saya merasa sukar untuk memainkan kQ pukulan depan ??

    • Michael Hayes berkata:

      Grip adalah sangat penting. Cengkaman kilas yang betul, dengan ibu jari anda di belakang genggaman, adalah perlu untuk menjana tenaga.

      Itu anda perlu sentiasa berubah genggaman anda antara pukulan kilas dan pukulan pukulan depan. Ia bernilai mengamalkan beralih antara pukulan kilas dan cengkaman pukulan depan dengan cepat dan lancar agar akhirnya perubahan ini menjadi automatik. Maka anda akan mendapati anda mempunyai cengkaman yang betul apabila lunging ke hadapan untuk membunuh bersih.

      Pendekatan lain, apabila anda sudah di bersih, adalah untuk memegang raket pan-pemegang - ini mengehadkan kuasa yang anda boleh menjana tetapi memberikan anda fleksibiliti untuk memukul tembakan pada kedua-dua pukulan kilas dan pukulan depan dua pihak tanpa menyesuaikan genggaman anda.

      Saya rasa pemain yang baik hanya akan mempunyai cengkaman kilas di bersih jika mereka menjangkakan satu pukulan kilas pada mereka. Jika anda tidak fikir itu yang terjadi sila hantar pautan ke contoh, saya berminat untuk melihatnya.

  3. Ciro Dlen berkata:

    Ada beberapa kepakaran badminton hebat pada laman web ini, saya akan
    pasti menjadi comming untuk gothrough lebih daripada anda selepas berkualiti tinggi, saya buku-menandakan dan melanggan RSS feed anda. :)

  4. Adeel Muzaffar berkata:

    Kerja yang baik dilakukan. maklumat terperinci yang dicatatkan.

  5. Kwang Hooi berkata:

    Web yang bagus. Saya dilayari melaluinya dan mengambil beberapa tips yang baik dan cara saya boleh menerima pakai apabila bermain. Saya merujuk kepada artikel pada tabiat buruk. Thx

  6. Yulianti berkata:

    anda boleh menunjukkan gambar untuk teknik ini? thanx : D

  7. Jun Bautista berkata:

    Badminton laman web yang besar Michael! Saya banyak belajar daripadanya; berharap untuk dapat menerapkannya dalam permainan saya. Teruskan kerja yang baik!

Tinggalkan Jawapan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Anda boleh menggunakan tag HTML dan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>